텍스-멕스 참치 샐러드
글루텐 프리, 페스카테리언 메인 코스가 필요하신가요?텍스-멕스 참치 샐러드는 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다.이 레시피는 6인분입니다 .1인분당 1.26달러 로, 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 14%를 충족합니다 .이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 14g , 지방이 12g , 총 칼로리가 252칼로리 입니다.1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다.Allrecipes의 이 레시피에는 갈은 커민, 참치, 셀러리, 크림이 필요합니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 15분이 걸립니다.전반적으로 이 레시피는 53%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다.이 레시피를 좋아한 사용자는 텍스-멕스 버거 , 텍스-멕스 틸라피아 볼 , 텍스-멕스 폴렌타 라운드와 청키 과카몰리 도 좋아했습니다.
지침
큰 그릇에 참치, 올리브, 파, 셀러리를 넣고 함께 섞습니다.
중간 크기의 그릇에 살사 소스, 사워크림, 커민을 넣고 섞습니다.
참치 혼합물 위에 붓고 가볍게 흔들어 섞습니다.
타코 쉘에 잘게 썬 상추를 깔고, 쉘에 참치 혼합물을 숟가락으로 얹습니다.
원하시면 살사 소스를 추가로 뿌리거나 사워크림을 얹어주세요.