텍스 멕스 쇠고기와 치즈 엔칠 라다
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 텍스 멕스 쇠고기와 치즈 엔칠 라다에게 시도를 줄 수 없다. 이 유제품 무료 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $3.0 서빙 당. 1 회 제공 포함 962 칼로리, 단백질 49 그램,및 지방 67 그램. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 갈은 소고기,토마토 소스,밀가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 78 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 텍스 멕스 버거, 텍스 멕스 다진 치킨 샐러드,및 크리미 텍스 멕스 파스타 샐러드.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
중간 열에 큰 프라이팬에 갈은 쇠고기를 가열합니다. 쿡,더 이상 분홍색이 될 때까지 무너질 때까지 저어.
그리스를 배출하고 칠리 파우더,파프리카,커민,마늘 가루,소금으로 간을합니다.
토마토 소스와 물 2 컵을 섞는다. 약한 불로 끓인다.
가루가 녹을 때까지 가루 및 설탕을 가진 잔여 물 섞으십시오;끓인 고기 소스로 약동하십시오. 걸쭉해질 때까지 약 10 분 동안 끓입니다.
소스가 요리하는 동안 다른 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 유연 할 때까지 뜨거운 기름에 따뜻한 토르티야. 각 토틸라에 약간의 치즈를 채우고 9 인치 13 인치 베이킹 접시에 넣고 위에 뿌릴 치즈 일부를 예약합니다.
롤 토르티야 위에 고기 소스를 골고루 붓습니다. 남은 치즈를 얹습니다.
치즈가 녹고 가볍게 갈색이 될 때까지 예열 된 오븐에서 25 분 동안 굽습니다.