터키 콥 샐러드

터키 콥 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 46 그램, 지방 24 그램,그리고 총 427 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙당$4.34,이 레시피 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 30 분. 이 조리법은 전형적인 미국 요리입니다. 로메인 양상추 하트,파프리카,계란 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레드 와인 식초를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 체리 베리 파이 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 칠면조 콥 샐러드와 남은 칠면조, 터키 콥 샐러드 샌드위치,및 터키 콥 샐러드 랩.

지침

중간 냄비에 계란을 넣고 물 커버 2 인치;종기에 가져다,다음 열에서 제거,커버와 서 보자 10 분.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

냉각 얼음 물 한 그릇에 전송합니다.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

한편,육계를 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

통곡물 디너 롤, 서빙용

파프리카 1 작은술,소금 1/4 작은술,후추를 섞어 작은 그릇에 담습니다. 칠면조 커틀릿을 베이킹 시트에 놓고 파프리카 혼합물을 양면에 뿌립니다. 한 면당 약 3 분 정도 익을 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

터키 가슴 커틀릿

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파

새우 8마리(U-12)

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

접시에 전송하고 드레싱을 만드는 동안 따로 설정합니다.

식초,남은 파프리카 1/8 티스푼,소금 1/2 티스푼,후추를 섞어 큰 그릇에 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

새우 8마리(U-12)

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

칠면조에서 수집 한 주스와 함께 올리브 오일을 휘젓습니다. 토마토 1/4 컵을 잘게 자르고 드레싱에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

삶은 계란을 껍질을 벗기고 반으로 자릅니다. 노른자를 버리거나 다른 사용을 위해 저장하십시오. 달걀 흰자를 자르고 양상추,아보카도 및 나머지 1 3/4 컵 토마토와 함께 드레싱과 함께 그릇에 추가하십시오. 칠면조를 잘라 그릇에 추가하고 던져. 그릇에 샐러드를 나누고 블루 치즈를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

송아지의 달콤한 빵