터키 검은 콩 엔칠 라다

터키 검은 콩 엔칠 라다에 대해 걸립니다 1 시간 처음부터 끝까지. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 메인 코스는 452 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 에 대한 $1.85 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 589 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 닭고기 육수,밀가루 토르티야,아보카도 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 함께 숟가락 점수 0%,이 요리는 개선이 가능합니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 터키와 검은 콩 엔칠 라다, 검은 콩 터키 엔칠 라다,및 터키와 검은 콩 엔칠 라다.

지침

엔칠 라다 소스 만들기:중간 크기의 그릇에 칠리 파우더,커민,오레가노,마늘 파우더,계피,다진 정향,설탕,소금 및 밀가루를 함께 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

엔칠 라다 소스

반달모양으로 썬 영국산 오이

지상 정향

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

바닐라 아이스크림과 추가 피칸

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

라이프 세이버 캔디

2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용

얼음물 2큰술 추가

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

버주스 비네그레트

주철 팬(또는 다른 두꺼운 바닥 볶음 팬)에서 중간 열에 올리브 오일을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

뉴욕 스트립 스테이크

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

향미료를 추가하고 분 또는 2 를 위해,향기로운 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

베트남 계피칩

매끄러운 때까지 천천히 주식을 털다.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

다음 열,커버에서 제거하고 따로 설정,잠시 요리,끓어 오르기 직전에 와서 보자.

볶음에 올리브 오일을 가열하십시오.중간 열에 팬.그런 다음 올리브 오일을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

뉴욕 스트립 스테이크

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

다진 양파와 잘 라페를 넣습니다.양파가 반투명해질 때까지 약 3-4 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

고야 사존 고수와 아나토 2봉지

마늘을 넣고 1 분 더 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 고기 부스러기

열에서 제거.

중간 혼합 그릇에 양파 혼합물을 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

고야 사존 고수와 아나토 2봉지

당신이 사용할 장비

M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕

조리 된 칠면조 고기,콩,강판 치즈 1 컵,다진 고수 1/4 컵,라임 주스 2 큰술,엔칠 라다 소스 1/2 컵을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

엔칠 라다 소스

칠면조 구이 팬에서 나온 팬 주스

가볍게 으깬 하스 아보카도

파 1큰술, 1인치 길이로 자름

1인치 크기로 자른다

토핑(선택 사항)

맛에 소금 1~2 티스푼 또는 그 이상을 첨가하십시오. 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

얼음물 2큰술 추가

엔칠 라다를 조립하십시오:오븐을 350 으로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

중간 열에 엔칠 라다 소스와 함께 팬을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

엔칠 라다 소스

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

소스 1/2 컵을 캐서롤 접시 바닥에 뿌립니다(파이렉스가 잘 작동합니다).

당신이 필요로하는 성분

로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것

당신이 사용할 장비

(추천: 벨벳)

한 번에 하나씩 작업,코트 양쪽에 그들을 소스에 밀가루 토르티야를 찍어. 소스가 너무 두꺼운 경우,약간의 물 얇은.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 옥수수

살균된 반파인트 캔닝 병

견과류 없는 밀크 초콜릿 바

캐 서 롤 접시에 옥수수를 배치 하 고 토틸라의 중간에 충전물의 1/2 컵에 컵의 1/4 에서 어디서 나 장소.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 치킨 패티

당신이 사용할 장비

(추천: 벨벳)

충전물 주위에 옥수수를 말아서 캐서롤 접시에 넣으십시오. 그들이 캐서롤 접시를 채울 때까지 나머지 토르티야를 계속 굴립니다. 엔칠 라다를 남은 소스로 덮고 남은 치즈를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 치킨 패티

1인치 크기로 자른다

로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것

흰 저녁 롤빵 10개

당신이 사용할 장비

(추천: 벨벳)

오븐에 넣고 구워,폭로,...에 대한 15 에 20 분,엔칠 라다를 통해 가열하고 치즈가 녹아 때까지.

당신이 필요로하는 성분

1인치 크기로 자른다

당신이 사용할 장비

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

라임 주스를 뿌리고 장식과 함께 제공하십시오:

당신이 필요로하는 성분

가볍게 으깬 하스 아보카도

서빙하기 전에 라임 주스를 조금 더 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

가볍게 으깬 하스 아보카도

다진 적 양파,다진 아보카도,신선한 고수,사워 크림 또는 크레마 프레스카,식초와 소금(기름 없음)을 입힌 얇게 썬 빙산 양상추와 함께 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

빙산 양상추

신선한 실란트로

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

신선하게 따온 딜 가지 2큰술

말린 아르볼 고추 1개

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

오아하칸 치즈를 얇은 끈 모양으로 쪼개서 (모짜렐라 치즈로 대체 가능)

얼음물 2큰술 추가

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

장비

성분

서빙:

7크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

칠리 파우더(칠리 파우더는 강도가 다양하므로 적은 양으로 시작하고 맛을 더 추가 할 수 있습니다)2cp. 야채 (예: 시금치)

지상 커민 1더블 스터프드 오레오

짓 눌린 오레가노 1더블 스터프드 오레오

반달모양으로 썬 영국산 오이 1더블 스터프드 오레오

바닐라 아이스크림과 추가 피칸 0cp. 야채 (예: 시금치)

지상 정향 1더블 스터프드 오레오

2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용 2cp. 야채 (예: 시금치)

소금(소금에 절인 육수를 사용하는 경우 적음)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

밀가루 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

유콘 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

칠면조 또는 닭고기 육수 1cp. 강판 파마산 치즈

유콘 1( 가지)

다진 양파 3

다진 마늘 정향 1

2 개의 할라프 2 개의 칠리 페퍼 2 개(순한 경우 1 개,매운 경우 2 개 이상),시드,다진 710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 칠면조 고기 요리 425하바네로 고추

검은 콩,헹굼 및 배수 또는 수제 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 실란트로 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

라임 주스(수 서브 레몬 주스)1더블 스터프드 오레오

소금 또는 더 많은 맛 8

크기와 두께에 따라 밀가루 토르티야 1각각에 대하여.

다진 붉은 양파 1각각에 대하여.

다진 아보카도 1각각에 대하여.

다진 신선한 실란트로 1각각에 대하여.

사워 크림 또는 크레마 프레스카 1각각에 대하여.

얇게 썰어 소금과 식초를 뿌린 아이스 버그 양상추

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로즈 제천출장안마 엔칠 라다를위한 훌륭한 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 튜턴 가마 피노 누아 혼합 1787 광고와 4.6 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 30 달러가 든다.