태국 카레
레시피 태국 카레가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 슈퍼입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 아시아 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 메인 코스는 356 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 22 그램 서빙 당. 에 대한 $1.67 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 마늘의 혼합물,오렌지 주스,타이어 칠레,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 땅콩을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 싱글 걸 멜티 초콜릿 땅콩 버터 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 수제 타이 그린 카레 페이스트(그리고 쉬운 타이 그린 카레), 태국 레드 카레,채식 태국 레드 카레 만드는 법,및 태국 채식 그린 카레,태국 채식 그린 카레 만드는 법 비슷한 요리법.
지침
소스를 준비하려면 생강 강판 또는 미세한 강판에 생강을 잘게 갈아서 주스를 추출하십시오(약 1 큰술이 있어야합니다).
생강 주스,땅콩,코코넛 고기,코코넛 물,아몬드 버터,브래그,마늘,강황,카레 가루,오렌지 주스를 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다.
콜리 플라워,당근,양배추,오이를 그릇에 담습니다.
야채 위에 소스를 붓고 바질과 콩나물로 장식 한 다음 제공합니다.
원시 진실의 허가 재판:제레미 에이 사 프론에 의해 생활 식품 라이프 스타일에 대한 조리법 및 자원. Copyright©2003 년,2011 년에 의해 제레미 A.Safron;내부 사진에 의해 저작권©2011Eniko Perhacs,전면 덮개는 사진작권©2011 레오습니다. 천상의 예술에 의해 출판,크라운 출판 그룹의 인쇄물,랜덤 하우스의 부문,주식 회사.제레미 사 프론은 사랑의 식품,원시 식품 교육 자원 회사의 창시자이다. 그는 1996-199 에서 마우이에 가장 이른 살아있는 음식 대중음식점,익지않는 경험의 한을 열고 운영했다
사 프론은 미국 주변의 여러 원시 레스토랑 컨설턴트 및 고문으로 작동합니다.
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