태국 당신은 그것을 좋아할 것입니다 뜨거운 카레 쇠고기 국수 그릇,라임과 레몬 셔벗이 든 녹색 멜론
태국 당신은 그것을 좋아할 것입니다 뜨거운 카레 쇠고기 국수 그릇,라임과 레몬 셔벗이 들어간 녹색 멜론은 인도 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$8.65 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 58 그램, 지방 13 그램,그리고 총 781 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 만약 당신이 높은 온도 오일,3 파운드 표고 버섯,마늘,그리고 손에 몇 가지 다른 재료를 만들 수 있습니다. 곡물 혼합을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 꿀 요구르트와 전체 곡물 와플과 혼합 딸기 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 89 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 슈퍼입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 태국식 카레 새우&국수 그릇, 태국 쇠고기 국수 그릇,및 그린 카레 고구마 국수 그릇.
지침
1
몇 분 동안 냉장고에 측면 스테이크를 넣어 얇게 안전하게 슬라이스에 도움.
당신이 필요로하는 성분
측면 스테이크
2
작은 프라이팬에 기름 1/2 컵을 중불로 가열합니다. 옥수수 전분에 샬롯 조각을 준설하고 초과분을 털어 내십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 사탕 지팡이
샬롯, 갈거나 다진 것
큐브 로티세리 치킨 1컵
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
그들은 빛 황금 갈색 색상이 될 때 가열 된 기름에 샬롯을 추가하고 종이 타월 줄 지어 접시에 제거.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 갈거나 다진 것
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
4
중간 열에 종기에 물 큰 냄비를 가져와. 물 소금 및 파스타를 추가합니다. 알 덴테 요리.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
파스타 물 종 기에 오는 동안 줄기 하 고 얇게 슬라이스 버섯,그리고 씨앗과 얇게 슬라이스 달콤한 고추.
당신이 필요로하는 성분
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
히코리 훈제소금 1티스푼
얇고 달콤한 고추 링
6
냉장고에서 고기를 제거하고 2 인치 조각으로 1/4 인치 너비로 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
7
큰 프라이팬이나 냄비에 남은 기름 2 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
8
쇠고기를 추가 하 고 2~3 분에 대 한 단일 레이어에 요리. 고기를 뒤집어 표고 버섯,달콤하고 뜨거운 고추,마늘,파를 넣습니다. 볶음 2~3 분,다음 카레 페이스트,생선 소스와 주식을 추가하고 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
카레 페이스트
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
생선 소스
2인치 크기로 자른 빙산 양상추
표고 버섯
오렌지 1개, 제스트
흰후추 1숟가락
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
9
완두콩에 추가,과에 대한 요리 1 분을 통해 가열,다음 바질을 추가.
당신이 필요로하는 성분
냉동 에다마메(꼬투리에서 꺼낸 것)
붉은 양파 1개, 작은 주사위
10
파스타를 비우고 큰 서빙 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
11
쇠고기 혼합물,라임 제스트 및 라임 주스를 추가합니다. 적극적으로 던져 일부 검은 후추와 계절,맛.
당신이 필요로하는 성분
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
껍질을 벗긴 딸기 1개
볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
인도는 그루 너 벨트라이너와 정말 잘 작동,리슬링,및 스파클링 로즈 제천출장안마. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 아이젠 베르크 프리미엄 그루너 벨트라이너입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 12 달러입니다.