타코 콩 수프

타코 콩 수프에 대한 필요 1 시간 처음부터 끝까지 에 대한 1 인분당$1.45,당신은 제공 메인 코스를 얻을 14. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 다음과 같습니다 416 칼로리, 23 그램의 단백질,그리고 지방 서빙 당. 한 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 가게에 가서 물,핀토 콩,타코 조미료 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 저렴한 멕시코 음식 팬들을위한 레시피. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 48 의 좋은 숟가락 점수%. 시도해봐 터키&콩 타코 수프, 검은 콩 퀴 노아 타코 수프,그리고 버터넛 스쿼시와 검은 콩 타코 수프 비슷한 조리법을 위해.

지침

스톡 냄비에 소시지와 쇠고기를 더 이상 분홍색이 될 때까지 중간 불로 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

당신이 사용할 장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

타코 조미료를 넣고 잘 섞는다. 물,콩,토마토 및 살사를 저어줍니다. 끓인다. 열을 줄이십시오;뚜껑을 덮지 않고 30 분 동안 또는 가열 될 때까지 끓여서 가끔 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

으깬 옥수수 칩, 분할

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

사과식초 또는 핫소스(서빙용)

껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

원하는 경우 사워 크림,치즈 및 올리브로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

크랜베리 소스, 서빙용

콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다

장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

성분

서빙:

454견과류는 원하는 대로(다진 것)

대량 돼지 고기 소시지 850견과류는 원하는 대로(다진 것)

캔 각)가반 조 콩 또는 병아리 콩,헹굼 및 배수 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

캔 각)강낭콩,세척 및 배수 850견과류는 원하는 대로(다진 것)

캔 각)핀토 콩,세척 및 배수 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

항아리 땅딸막 한 살사 14대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

사워 크림,갈가리 찢긴 체다 치즈,얇게 썬 잘 익은 올리브,선택 사항 794견과류는 원하는 대로(다진 것)

캔 각)조림 토마토 1봉투

타코 조미료 794견과류는 원하는 대로(다진 것)

각 캔)멕시코 깍둑썰기한 토마토,배수되지 않은 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아,리슬링,스파클링 로스와 함께 정말 잘 작동합니다. 리슬링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드는 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 안전한 페어링 이기도합니다. 드래곤넷 셀러스 역 와 리타 힐스 피노 누아 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병당 약 45 달러입니다.

드래곤렛 셀러스 스타 리타 힐스 피노 누아르

2016 년은 산타바바라에서 또 다른 멋진 빈티지였습니다. 우리는 또 다른 초기 새싹이 있었고(2015 년과 달리)세트 중 완벽한 날씨로 강하고 균형 잡힌 작물을 허용했습니다. 5 월,6 월,7 월 은 매우 따뜻 하고 익는 것 이 상당히 빨랐지만,비정상적 으로 시원 한 8 월 은 포도나무 를 상당히 느리게 만들었다. 포도 가 열 스파이크 없이 천천히 숙성 할 수 있었고 포도 가 우수한 산성 을 유지 했기 때문 에 포도주 제조자 에게는 거의 이상적 이었다. 일련의 시원한 아침 동안 우리는 완벽한 성숙과 균형에 가까운 각 블록을 골랐습니다. 와인은 훌륭한 과일 특성,신선한 산성 및 타닉 구조 및 고체 깊이를 가지고있는 것으로 보입니다.