타이 허브&콩 샐러드를 곁들인 소금&후추 메추라기

타이 허브&콩 샐러드를 곁들인 소금&후추 메추라기
당신이 더 추가 할 경우 유제품 및 페스 카타 리안 레시피 상자에 조리법,태국 허브&콩 샐러드와 소금&후추 메추라기는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$3.52 입니다. 1 회 제공 포함 120 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 가게에 머리와 메추라기,밀가루,고추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 3 명의 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 이 아시아 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 함께 숟가락 점수 51%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허브 주입 소금과 후추, 소금과 후추 새우 태국 볶음밥,및 물냉이 샐러드와 소금&후추 오징어.

지침

1
열 오븐 200 섭씨/180 섭씨 팬/가스
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
모든 문지름 재료를 박격포에 넣고 유봉을 사용하여 함께 갈아서 각 메추라기 안에 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
메추라기메추라기
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
박격포와 유봉박격포와 유봉
3
붙여 넣기를 위해 다시 1 작은 술을 갈아서 바다 소금과 후추를 유봉을 사용하여 박격포에 함께 넣은 다음 기름과 밀가루를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
박격포와 유봉박격포와 유봉
4
무거운에 약간의 식물성 기름을 가열기반 프라이팬 조심스럽게 갈색 모든 배치에 메추라기 당신이 필요로하는 경우. 구이 주석으로 들어 올려 소금과 후추 붙여 넣기와 함께 온통 문질러,다음 황금 때까지 10-15 분 동안 오븐에 구운 원하는대로 요리.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
5
샐러드의 경우 박격포와 유봉을 사용하여 드레싱 재료를 함께 마 십니다.
당신이 사용할 장비
박격포와 유봉박격포와 유봉
6
그릇에 모든 샐러드 재료를 섞는다. 서빙 직전에 샐러드와 함께 드레싱을 던져 메추라기와 쌀과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
메추라기메추라기
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아인들에게 훌륭한 선택입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 랭&리드 나파 밸리 슈닌 블랑 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 30 달러가 든다.
랭&리드 나파 밸리 슈닌 블랑
랭&리드 나파 밸리 슈닌 블랑
랭&리드 2015 슈닌 블랑-나파 밸리는 복숭아와 열대 과일을 가지고 있으며,코 바로 위에 있으며,필요한 허니 콤(전통적인 품종 특성)의 힌트와 사과와 감귤류의 표현이 적습니다. 입맛에,아로마는 미러 및 노란색 사과 이국적인 감귤류의 노트와 함께 더 강한 존재를 부여,이는 그것에게 정확한 타르트를 제공. 감촉은 부드럽고,식염수 광물성의 터치로 풍미가 넓어지며,이는 밝고 선명한 산도로 이어져 와인의 상쾌한 특성을 더합니다. 그것은 꽃 추가 병 시간 복잡 얻을 것입니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙2
건강 점수19
잡지