타말레 파이 2 세
타말레 파이 2 는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 12 및 비용을 제공합니다 $1.21 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 21 그램, 지방 8 그램,그리고 총 232 칼로리. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 옥수수 가루,양파,쇠고기,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 이 조리법은조리법에는 42 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 58%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 슬로우 쿠커 치킨 타 말레 파이, 타말레 파이,및 타말레 파이 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 2 쿼트 캐서롤 접시에 가볍게 그리스를 바르십시오.
냄비에 물 끓여 하 고 추가 1/2 작은 술 소금. 천천히 옥수수 가루를 추가하고 지속적으로 교반,약 5 분 동안 약한 불로 요리.
뜨거운 옥수수 가루의 2/3 를 2 쿼트 캐서롤 접시에 붓습니다. 숟가락을 사용하여 도달 할 때까지 측면을 가져 오십시오. 박쥐 우산이 퍼지기에 너무 두꺼운 경우 약간의 끓는 물 을 넣으십시오.
큰 프라이팬,요리,하지만 갈색 하지 않습니다,쇠고기,빵 부스러기로 그것을 깨고 그것은 요리.
옥수수(액체와 함께),칠리 파우더,소금 및 토마토 소스를 넣고 매우 뜨거울 때까지 가열하고 옥수수 가루가 늘어선 캐서롤 접시에 혼합물을 붓습니다.
남은 옥수수 가루를 숟가락으로 얹습니다. 다시 말하지만,그것은 퍼지기에 충분히 얇아 야하지만 확실히 물이 없어야합니다.
강판 치즈를 얹고 화씨 350 도(섭씨 175 도)에서 35~40 분 동안 또는 치즈가 녹고 갈색이 될 때까지 굽습니다.