키스 영의 치킨 카치아토레

키스 영의 치킨 카치아토레
필요 유제품 무료 메인 코스? 키스 영의 치킨 카치 아 토레 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 5 및 비용$5.6 서빙 당. 1 회 제공 포함 1442 칼로리, 단백질 92 그램,및 지방 102 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오레가노,피망,정결 한 소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 구운 갈색 닭고기 육수를 만드는 방법(그리고 여름에 젊은 사랑), 치킨 카치아토레,및 맥 치킨 카치아토레 비슷한 요리법.

지침

1
밀가루를 얕은 접시에 넣고 닭고기 조각을 코팅하여 초과분을 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
2
큰 냄비에 기름을 가열중간 높은 열에 냄비.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
3
배치에 닭을 추가하고 모든면에서 황금 갈색 때까지 볶는다. 모든 닭고기가 조리되면 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
팬에 마늘을 추가하고 황금 갈색이 될 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
버섯을 넣고 대부분의 액체를 방출 할 때까지 5~7 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
6
양파와 피망을 넣고 야채가 부드러워 질 때까지 약 6 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
7
와인을 넣고 약 1 분 동안 줄이십시오.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
8
닭고기 국물,토마토,으깬 고추,소금 오레가노 및 토마토 페이스트를 넣으십시오. 냄비에 닭을 반환하고 지속적으로 교반,종기에 액체를 가져온다. 열을 내리고 30~45 분 동안 끓인다. 서빙 직전에 신선한 바질을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
9
이 요리는 파스타 나 쌀과 잘 어울리 며 다음날 맛이 더 좋습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙5
건강 점수52
잡지