크림 치킨-야채 캐서롤
크리미 치킨-야채 캐서롤은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 26 그램, 지방 12 그램,그리고 총 462 칼로리. 에 대한 $1.69 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 완벽한을 위해 가을. 가게에 머리와 시금치,갈색,소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 10 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 83 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 닭고기와 야채 캐서롤, 크림 야채 캐서롤,및 크림 야채 캐서롤.
지침
초대형 프라이팬에서 버섯,달콤한 후추,양파,마늘을 뜨거운 버터에 넣고 부드러워 질 때까지 중불로 저어주세요. 밀가루,소금,백리향,후추를 저어주세요. 천천히 우유안에 약동하십시요;두껍게 하,거품이 일 까지 요리하고 약동하십시요. 시금치,쌀,구이 및 준비물을 넣고 저어주세요.깍둑 썰기 한 닭고기,파마산 치즈 1/4 컵.
2 쿼트 직사각형 베이킹 접시에 숟가락 혼합물.
20 분 동안 구우십시오. 약 10 분 더 또는 가열 될 때까지 폭로하고 굽습니다.