크리올 소스
필요 채식 소스? 크리올 소스는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 87 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방 32 그램,그리고 총 441 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 식초,밀가루,마늘 가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 크리올 소스, 크리올 소스 새우,및 크리올 토마토 소스 비슷한 요리법.
지침
냄비에 정기적으로 교반,세심한주의를 기울이고,바람직하게는 이중 보일러에,낮은 열에 버터를 녹여,또는. 매끄러운 때까지 철저하게 버터에 통합,밀가루를 저어. 천천히 우유를 넣고 끊임없이 저어줍니다. 그것은 부드러운,크림 일관성에 도달 할 때까지,정기적으로 교반,낮은 중간 열에 요리.
소금,파프리카,마늘 가루,양파 가루,오레가노,카이엔,육두구,정향을 넣고 휘젓습니다. 5 분 동안 요리하십시오.
천천히 추가,식초를 휘젓. 자주 휘젓는 또 다른 5 분 동안 요리하십시오.