퀴 토 햄과 파마산 무화과

퀴 토 햄과 파마산 무화과
퀴 토 햄과 치즈 무화과는 글루텐 프리 및 원시 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 203 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.31 서빙 당,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게로 가서 프로슈토 디 파르마,파르미지아노-레지아노 치즈,호두 조각 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 11 의 너무 큰 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 퀴 토 햄과 무화과를 곁들인 파마산 웨이퍼, 퀴 토 햄과 파 르 마 칩 신선한 무화과,및 퀴 토 햄과 무화과.

지침

1
중간 크기의 냄비에 처음 3 가지 재료를 섞습니다. 쿡,커버,약한 불로 25 분 또는 무화과는 통통하고 부드럽게 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
열에서 제거하십시오;무화과는 적어도 1 시간 또는 밤새 담가 두십시오.*
당신이 필요로하는 성분
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
3
슬롯 스푼 와인에서 무화과를 제거;종이 타월로 건조 두드려.
당신이 필요로하는 성분
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
4
잘라 엑스 각 그림의 바닥을 통해 중간. 무화과의 온후하게 열려있는 바닥,그리고 오프닝에 있는 치즈의 호두 조각 그리고 덩어리를 두십시오. 부드럽게 함께 다시 밀어;아래로 절단면을 놓습니다. 그래서 상단 여전히 보여줍니다 무화과 주위에 퀴 토의 조각을 감싸. 신선한 무화과 잎을 가진 서빙 큰접시를,유효한 경우에 일렬로 세우십시오;잎에 무화과를 두고,봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
5
*무화과는 1~2 일 전에 절인 경우 가장 좋습니다.
당신이 필요로하는 성분
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
6
단단히 밀폐 된 용기에 넣고 냉장 보관하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수0
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