콘월 어 암탉

콘월 어 암탉
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 콘월 어 암탉을 시험해보십시오. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 1542 칼로리, 단백질 85 그램,및 지방 108 그램. 에 대한 $4.52 서빙 당,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 버터,후추,셀러리 스토킹 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 16 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 콘월 어 암탉, 황금 콘월 어 암탉,및 저크 콘월어 암탉 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 425 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
3
로스팅 팬 바닥에 얇게 썬 양파를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
4
암탉에서 내장을 제거하고 안팎으로 헹구십시오.
5
여분의 지방과 남은 핀 피더를 제거하고 바깥 쪽을 두드려 말립니다.
6
얇게 썬 양파 위에 암탉을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
7
콘 브레드 먹거리와 암탉의 충치를 포장.
당신이 필요로하는 성분
콘 브레드 먹거리콘 브레드 먹거리
8
부엌 끈과 함께 다리를 묶고 암탉의 몸 아래에 날개 끝을 집어 넣으십시오. 암탉을 올리브 오일로 문질러 소금과 후추로 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
마늘 3개, 가로로 반으로 자름마늘 3개, 가로로 반으로 자름
9
암탉을 30 분 동안 구우거나 다리와 허벅지 사이를 자르면 주스가 맑아 질 때까지 구우십시오.
10
큰 소테 팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
11
양파를 넣고 반투명해질 때까지 중간 낮은 불로 5 분 동안 요리합니다. 콘 브레드를 조각으로 끊고 큰 사발안에 조각을 두십시요.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
12
콘 브레드에 양파 혼합물을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
13
셀러리,닭고기 육수,파슬리,소금,후추를 넣고 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
난이도하드
준비 완료1 h
서빙2
건강 점수47
잡지