코코넛 크레페와 열대 과일,바나나 아몬드 크림

열대 과일과 바나난 아몬드 크림을 곁들인 코코넛 크레페는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 423 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $2.84 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 채소 눔 눔에서이 조리법은 48 팬이 있습니다. 과일 설탕에 절인 과일,사과 소스,메이플 시럽 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 오히려 저렴 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 피스타치오와 코코넛을 곁들인 열대 과일, 겨울 과일과 코코넛 아몬드 스틸 컷 오트밀,및 아몬드 귀리 바나나 크레페 비슷한 요리법.