코코넛-크랜베리 그라 놀라
코코넛-크랜베리 그라 놀란은 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 아침 식사. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 332 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 가게에 머리와 갈색 설탕,꿀,식물성 기름,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 코코넛 크랜베리 그라 놀라, 쫄깃한 코코넛 크랜베리 그라 놀라 바,및 코코넛 크랜베리 치아 씨 그라 놀라.
지침
그릇에 귀리,코코넛,아몬드를 섞습니다. 전자 레인지 용 그릇에 꿀,흑설탕,기름,계피 및 소금을 섞습니다. 귀리 혼합물로 약동하십시오.
그라 놀라가 황금빛 갈색이 될 때까지 두 번 저어주고 20~25 분 동안 굽습니다.
가끔 저어 주면서 식히십시오. 크랜베리에 던져.