케이트의 쉬운 땅콩 사테이 소스

케이트의 쉬운 땅콩 사테이 소스
케이트의 쉬운 땅콩 사테이 소스는 소스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 281 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 물,메이플 시럽,땅콩 버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 함께 숟가락 점수 47%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사테이 땅콩 소스, 땅콩 사테이 소스,및 땅콩 소스를 곁들인 돼지 고기 사테이.

지침

1
붙지 않는 냄비에 땅콩 버터와 물 3/8 컵을 저열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
(예: 크런치 바)(예: 크런치 바)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
메이플 시럽,코코넛 밀크,마늘,간장,생선 소스,물 3/8 컵,고추 플레이크를 땅콩 버터 혼합물에 넣고 각 첨가 후 잘 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
(예: 크런치 바)(예: 크런치 바)
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
생선 소스생선 소스
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
3
끊임없이 저어 주면서 땅콩 혼합물을 끓입니다. 열을 낮게 줄이고 맛이 섞일 때까지 5 분 동안 저어 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
4
열에서 제거하고,덮고,풍미를 혼합하기 위하여 나머지를,10 분 시키십시오.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙12
건강 점수10
접시 종류소스
잡지