케이 퍼와 디종 드레싱을 곁들인 감자와 참치 샐러드

케이 퍼와 디종 드레싱 감자와 참치 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 28 그램, 지방 26 그램,그리고 총 454 칼로리. 에 대한 $3.84 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 파,디종 머스타드,와인 식초 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 참치,케이 퍼,발사믹 드레싱을 곁들인 파스타 샐러드, 로즈마리&케이 퍼 드레싱 감자 샐러드,및 참치,아스파라거스,골파 비네 그레트와 튀긴 케이 퍼를 곁들인 새로운 감자 샐러드 비슷한 요리법.