캐슈와 함께 오크라를 볶는다.

캐슈를 넣은 오크라는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 100 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 71 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 소금과 후추,구운 캐슈,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 구운 캐슈와 함께 케일을 볶다., 베이컨&캐슈를 곁들인 브뤼셀 콩나물 볶음,및 볶음 오크라 비슷한 요리법.