캐리비안 저크 소스

캐리비안 저크 소스
캐리비안 저크 소스는 글루텐 프리 소스. 에 대한 $1.24 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 18 그램,그리고 총 490 칼로리. 이 조리법은 6 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 조리법은 중앙 아메리카 요리의 전형입니다. 매운 소스,사과 사이다 식초,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 53 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐리비안 저크 치킨, 캐리비안 쏙쏙 햄 샌드위치,및 캐리비안 저크 치킨.

지침

1
소스 팬에 버터에 양파를 볶습니다.나머지 다른 모든 재료를 털고 끓입니다.45 분 동안 끓입니다.즐겨.*추가하기 전에 옥수수 전분으로 슬러리를 만드십시오*.
당신이 필요로하는 성분
차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

성분

0히스 바 토피 조각고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시신선한 갈은 검은 종이, 맛보기신선한 갈은 검은 종이, 맛보기3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임2히스 바 토피 조각카이엔카이엔1더블 스터프드 오레오냉동 스냅 완두콩냉동 스냅 완두콩118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시(영국은 건포도를 사용합니다)(영국은 건포도를 사용합니다)1히스 바 토피 조각씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼다진 파다진 파0히스 바 토피 조각지상 정향지상 정향2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼매운 소스(나는 콜 룰라를 추천한다,어떤 매운 소스라도 할 것이다)매운 소스(나는 콜 룰라를 추천한다,어떤 매운 소스라도 할 것이다)177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요2히스 바 토피 조각그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물0히스 바 토피 조각크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)1히스 바 토피 조각다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)2히스 바 토피 조각가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시0히스 바 토피 조각로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기1히스 바 토피 조각네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서0히스 바 토피 조각마늘 2컵마늘 2컵237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개2히스 바 토피 조각우스터 셔 소스우스터 셔 소스
난이도하드
준비 완료53 m.
서빙2
건강 점수2
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