캐롤 이모의 시금치 딥

캐롤 이모의 시금치 딥
필요 글루텐 프리 및 채식 호르 도브르? 캐롤 이모의 시금치 딥은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 162 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 서빙 당 52 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 물 밤,크림,시금치 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 캐롤 이모의 시금치 딥, 이모 캐롤의 퍼플 베리 크림 디저트 파르페,및 구운 시금치 딥 로프 비슷한 요리법.

지침

1
레시피 저장
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인쇄 레시피
3
캐롤 이모의 시금치 딥
당신이 필요로하는 성분
시금치 딥시금치 딥
4
성분 1 패킷(1.4 온스)립톤 또는 노어의 야채 레시피 믹스 1 용기(16 온스.)사워 크림(나는 저지방 사용)1 컵 마요네즈 1 패키지(10 온스.)아기 시금치,다진 또는 냉동 다진 시금치,해동 및 압착 건조 1 캔(8 온스)물 밤,배수 및 다진 3 파,다진(선택 사항)
당신이 필요로하는 성분
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
5
준비 시간:10 분
6
요리 시간:10 분
7
총 시간:2 시간 10 분
8
인분:16 전채 부분
9
코셔 키:유제품
난이도전문가
준비 완료2 시간, 10 m.
서빙16
건강 점수4
잡지