카리브해 고구마와 검은 콩 샐러드

카리브해 고구마와 검은 콩 샐러드는 글루텐 프리 및 비건 반찬. 에 대한 서빙 당 96 센트,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 225 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 녹색 양파,콩,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 저렴한 중앙 아메리카 음식의 팬들을위한 레시피. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 86%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 카리브해 검은 콩과 고구마 수프, 검은 콩과 고구마 샐러드,및 고구마,검은 콩,옥수수 샐러드 비슷한 요리법.