카레 치킨과 쌀 저녁 식사
카레 치킨과 쌀 저녁 식사는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 256 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.59 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 치킨 부용 과립,닭 가슴살,건포도 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 빠른 리 백미를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 구운 쌀 푸딩 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 소수의 사람들 만이 인도 요리를 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 저녁 식사 오늘 밤:쌀 국수와 파쇄 된 빨간 치킨 카레, 카레 치킨 디너,및 오늘 저녁 식사:치킨,레몬 그라스,감자 카레(가리가) 비슷한 요리법.
지침
13 엑스 9 인치 베이킹 접시에 오븐 가방을 배치.
오븐 부대에 가루를 첨가하십시오;부대의 뒤틀고,동요하십시오.
카레 가루 2 티스푼,쌀 및 다음 5 가지 재료를 오븐 백에 넣습니다.
남은 1 작은 술 카레 가루와 닭을 뿌려;쌀 혼합물의 상단에 균일 한 층에 정렬합니다.
나일론 동점을 가진 가까운 오븐 부대;부대의 정상에 있는 6(1/2 인치)슬릿을 자르십시오.
350 에서 45~50 분 동안 또는 닭고기가 끝날 때까지 굽습니다.