카레 요구르트 드레싱을 곁들인 구운 고구마
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 시도 드레싱 카레 요구르트와 구운 고구마를 제공. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 서빙 당 76 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 154 칼로리. 카레 가루,방울 매운 소스,요구르트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 카레 고구마&무화과 요구르트 수프, 카레 그리스 요구르트를 곁들인 메이플 고구마 케이크,및 카레 두 번 구운 고구마 비슷한 요리법.
지침
고구마를 반으로 자르고 40 분 동안 시트에 굽습니다.
요구르트와 카레 가루 및 매운 소스를 결합하십시오. 1/4 컵 드레싱으로 각 감자 반을 꼭대기에 오르십시오.