칠리와 민트와 멜론 샐러드
당신이 주변에 있는 경우에 15 분 부엌에서 보내고,칠리와 민트와 멜론 샐러드는 뛰어난 수 있습니다 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 락토 오보 채식주의 자 시도 할 레시피. 이 호르 도브르에는 4 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램 서빙 당. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 14 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 혼합물,스피어민트 잎,세라노 칠레,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 0 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 멜론 민트 샐러드, 민트 멜론 샐러드,및 민트와 함께 3 멜론 샐러드.
지침
라임 또는 레몬 주스와 다진 칠리를 추가합니다. 결합 던져. 칠레는 뜨거움의 그들의 수준에서 변화한다,그래서 소량(어쩌면 1 개의 찻숱가락 다져진)에 시작하고,맛에 더를 추가하십시요. 봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
봉사 할 준비가되면 민트 잎을 얇게 썰어 깍둑 썰기 한 멜론과 부드럽게 결합하십시오. 민트를 슬라이스하는 가장 쉬운 방법은 그것을 시포 네이드하는 것입니다:민트 잎을 쌓고 시가 모양으로 굴려 얇게 썬다.