치킨과 카바 텔리

치킨과 카바 텔리
치킨과 카바 텔리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 556 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 11 그램. 에 대한 $3.27 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 카바 텔리,닭고기 국물,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 64 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 치킨&토마토 카바 텔리, 닭고기와 카바 텔리 수프,및 치킨 소시지와 케일을 곁들인 카바 텔리 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 국물,월계수 잎,양파,셀러리,당근을 끓입니다. 5 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
세이지,소금,후추,닭 가슴살을 넣고 부분적으로 덮을 때까지 약 25 분 동안 끓입니다. 요리하는 동안 닭 가슴살을 몇 번 돌리십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
3
한편,끓는 물,소금물이 담긴 큰 냄비에 카바 텔리를 요리 할 때까지 약 10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
카바 텔리카바 텔리
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
4
배수.
5
작은 사발안에,풀을 형성하기 위하여 버터 및 가루를 함께 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
냄비에서 베이 리프를 제거하고 닭고기를 옆으로 밀어 넣은 다음 버터 혼합물을 액체에 넣습니다. 걸쭉해질 때까지 1~2 분 동안 끓입니다. 요리 한 카바 텔리를 저어 가열 될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
카바 텔리카바 텔리
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
7
냉동 파스타::슈퍼마켓에서 여러 브랜드의 냉동 카바 텔리,평평한 계란 국수 및 뇨키를 구입할 수 있습니다. 말린 파스타와는 다른,이 제품에는 우리가 건방진 스튜의 이 유형에 다만 바르게 찾아내는 매력적인 반죽 같은 씹이 있다. 패키지 지침에 따라 냉동 파스타를 별도로 요리하고 배수 한 다음 닭고기와 함께 냄비에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 화이트 와인 1/3컵, 눈알 또는 육수 더드라이 화이트 와인 1/3컵, 눈알 또는 육수 더
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
뇨키뇨키
스튜스튜
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
8
와인 추천:이 요리는 와인과 경쟁 할 대담하거나 독단적 인 맛이 없기 때문에 옵션은 무제한입니다:빨간색 또는 흰색,전체 맛 또는 가벼운 바디. 세 가지 좋은 선택은 메를로 또는 샤르도네 캘리포니아에서 또는 뫼르소(또한 샤르도네에서 만든)프랑스에서.
당신이 필요로하는 성분
샤르도네샤르도네
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수36
잡지