치킨 엔칠 라다

치킨 엔칠 라다는 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 메인 코스는 403 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 에 대한 $1.93 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소금과 후추,밀가루,옥수수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 284 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 엔칠 라다 드 폴로(치킨 엔칠 라다), 치킨 엔칠 라다(엔칠 라다 드 폴로),및 엔칠 라다 베르데스 콘 파보(그린 칠레 터키 엔칠 라다) 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

큰 소테 팬에 기름을 바릅니다. 소금과 후추로 계절 치킨. 중간 열에 갈색 닭,7 분 각면을 허용하거나 더 이상 분홍색 때까지.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

돌리기 전에 커민,마늘 가루 및 멕시코 향신료로 닭고기를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

베트남 계피칩

오레가노 ¼티스푼

플래터에 닭을 제거 냉각 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

닭고기 물방울에 양파와 마늘을 부드러워 질 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

옥수수와 칠레를 넣으십시오. 잘 저어 결합하십시오.

당신이 필요로하는 성분

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼

통조림 토마토를 넣고 1 분간 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

통조림 토마토

닭 가슴살을 손으로 갈가리 찢긴 스트립으로 당깁니다.

당신이 필요로하는 성분

갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)

볶음 팬에 갈가리 찢긴 닭고기를 넣고 야채와 결합하십시오. 설정 하는 데 도움이 밀가루와 혼합물을 먼지.

당신이 필요로하는 성분

갈가리 찢긴 닭

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

로란 프로페셔널 키친®

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

30 초 동안 높은 전자 레인지 토르티야. 이것은 그들을 부드럽게하고 더 유연하게 만듭니다. 엔칠 라다 소스 국자로 2(9 인치 13)팬의 바닥을 코팅하십시오. 큰 얕은 그릇을 사용하여 각 토틸라를 엔칠 라다 소스에 찍어 가볍게 코팅합니다. 각 옥수수에 1/4 컵 닭고기 혼합물을 숟가락. 채우기를 접고 솔기가 아래로 향하게하여 각 팬에 8 개의 엔칠 라다를 놓습니다. 남은 엔칠 라다 소스와 치즈를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

엔칠 라다 소스

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

크랜베리 소스, 서빙용

신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다

당신이 사용할 장비

캘리포니아산 야채

국자

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

치즈가 녹을 때까지 예열 된 350 화씨 오븐에서 15 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

크랜베리 소스, 서빙용

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

서빙하기 전에 고수,파,사워 크림 및 다진 토마토로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

스페인 쌀과 콩과 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

사과식초 또는 핫소스(서빙용)

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

캘리포니아산 야채

국자

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

성분

서빙:

치포 틀레 칠리 통조림,시드 및 다진 것 794견과류는 원하는 대로(다진 것)

조림 토마토 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파쇄 된 체다 치즈와 잭 치즈 1나가기

장식:다진 실란트로 다진 파,사워 크림,다진 토마토 16

옥수수 토르티야 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

커민 분말 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

엔칠 라다 소스,통조림 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다용도 밀가루 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

냉동 옥수수,해동 2정향

다진 마늘 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스 5

씨를 뿌리고 거칠게 다진 통조림 전체 녹색 고추 1

다진 붉은 양파 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기는 뼈 없는 닭 가슴살 1호박 1파운드,

멕시코 향신료 혼합 3(겨울)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 도중에 와이너리 레 포미에 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 4.8 개를 가지고 있으며 병은 약 62 달러입니다.