치킨 데리야끼

치킨 데리야끼
치킨 데리야끼는 글루텐 프리,포드맵,비건 메인 코스. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 1136 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 110 그램 각각. 에 대한 $4.78 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 10 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 일본 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 스시 쌀,땅콩 기름,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 신선한 생강 뿌리를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 과일 설탕에 절인 진저 브레드 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 데리야끼 닭 날개(신선한 데리야끼 소스 포함), 치킨 데리야끼(토리노 데리야끼),및 데리야끼 새우와 데리야끼 소스 만드는 법 비슷한 요리법.

지침

1
사케,미림,간장,설탕,생강,참기름을 합쳐서 치킨을 끓일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
일본 참깨 드레싱일본 참깨 드레싱
2
준비된 닭고기 조각을 넣고 15 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
3
중간 열에 큰 얕은 프라이팬 또는 캐서롤(뚜껑이 있음)에서 땅콩 기름을 가열하십시오. 슬롯 형 스푼을 사용하여 매리 네이드에서 팬에 닭고기 조각을 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개
큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
그들은 외부에 요리 볼 때까지 그들을 볶는다.
5
닭고기 조각에 마리 네이드를 추가하고 거품에 가져다,다음 부드러운 끓어 오르기 직전에 열을 거절,에 뚜껑을 넣어 약 5 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.
6
그것을 통해 요리 다는 것을 확인 하는 닭의 조각으로 잘라.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
7
배열된 숟가락으로 요리한 조각을 제거하십시오(당신은 그(것)들을 온난한 유지하기 위하여 알루미늄 호일에서 덮은 사발에서 그(것)들을 지킬 수 있었다)두꺼운 어두운 시럽에 액체가 아래로 비등하게 하기 위하여 팬의 밑에 열을 위로 도십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
닭고기 조각을 팬에 다시 돌려 놓고 잘 저어 모든 닭고기 조각이 끈적 끈적한 짭짤한 시럽에 코팅되도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
9
초밥 쌀과 아마도 일부 찐 아기 복 쵸이 또는 당신의 선택의 다른 채소의 위안 더미와 함께 봉사.
당신이 필요로하는 성분
베이비 복 쵸이베이비 복 쵸이
초밥 밥초밥 밥

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아 인은 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너 및 리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 와 필드 녹음 체닌 블랑 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 19 달러입니다.
필드 녹음 슈닌 블랑
필드 녹음 슈닌 블랑
굴 껍질,그래 니 스미스 사과,카모마일 및 수선화의 맛.
난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수1
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