치킨 검보 수프

치킨 검보 수프
치킨 검보 수프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 한 서빙 포함 100 칼로리, 단백질 7 그램,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 60 센트,이 레시피 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 몇 사람들은이 크리올 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 당신의 히트가 될 것입니다 가을 이벤트. 37 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 30 분. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 갈은 후추,후추 소스,마늘 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 장관입니다. 시도 슬로우 쿠커 치킨 검보 수프, 슬로우 쿠커 치킨 검보 수프,및 슬로우 쿠커 치킨 앤 라이스 검보 수프 비슷한 요리법.

지침

1
종기에 물을가지고.
당신이 필요로하는 성분
물
2
마늘 가루와 고추 소스를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
핫 소스핫 소스
마늘 분말마늘 분말
3
물 냄비에 당근과 버섯을 넣어. 5 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
당근당근
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
4
오크라,야생 쌀,치킨 큐브를 추가합니다. 열을 낮게 돌리고 3 시간 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀야생 쌀
전체 치킨전체 치킨
오크라오크라
5
나선형 파스타를 넣고 10 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
코르크 파스타코르크 파스타
6
맛에 소금과 후추를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
7
녹색 양파로 장식 된 뜨거운 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파

장비

추천 와인: 소비뇽 블랑, 로즈 와인, 알바리노

케이준은 소비뇽 블랑과 짝을 이룰 수 있습니다.,로스는 와인,알바리노. 이 저 탄닌,저 알코올 와인은 입을 더 많이 태우는 대신 매운 케이준 요리의 열을 보완합니다. 와 쉼터 베이 스티치 소비뇽 블랑 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 19 병 당 달러.
쉘터 베이 스티치 소비뇽 블랑
쉘터 베이 스티치 소비뇽 블랑
코는 미묘한 꽃,잘 익은 돌 과일 및 신선한 강한 감귤류로 매우 지배적입니다. 이것은 동일한 신선한 감귤류와 잘 익은 흰 돌 과일의 맛을 가진 팔레트까지 이어지며,밑에있는 찌꺼기 드라이브 질감과 순수한 미네랄 농도가 있습니다. 완벽하게 균형 잡혀 있고붉은 산도는 와인 리프트,존재감 및 균형을 제공합니다.
난이도전문가
준비 완료3 시간, 30 m.
서빙8
건강 점수20
접시 종류수프
잡지