치즈 밀가루 옥수수 스틱
치즈 밀가루 옥수수 스틱은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 7 인분을 만듭니다 167 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 33 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 식물성 기름,계란 대체물,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소수의 사람들 만이 남부 요리를 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 22 분. 전반적으로,이 조리법은 33 의 너무 우수한 숟가락 점수%. 시도 수 룰리 토스(치즈 옥수수 스틱), 새우와 옥수수 치즈 밀가루,및 신선한 옥수수와 염소 치즈 밀가루 비슷한 요리법.
지침
처음 결합 3 중간 그릇에 재료;혼합물의 중심에 잘 확인.
버터 밀크,계란 대체물 및 기름을 결합하십시오;건조한 성분에 첨가하고 건조한 성분이 축축해질 때까지 다만 약동하십시오.
요리 스프레이로 코팅 된 주철 옥수수 스틱 팬 2 개를 425 오븐에 3 분 동안 또는 뜨거울 때까지 놓습니다.
425 에서 15~17 분 동안 또는 노릇해질 때까지 굽습니다.