체리 밀 팬케이크
체리 밀 팬케이크는 아침 식사 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 채식 요리법은 10 과 비용을 제공합니다 서빙 당 18 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 84 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 과립 설탕,버터 밀크,지상 계피,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 전반적으로,이 조리법은 24 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 통밀 생 오렌지 블러섬 꿀과 리코 타 팬케이크 도나 헤이의 통밀 꿀과 리코 타 팬케이크에서"신선하고 가벼운", 퀴 노아 통밀 그리스 요구르트 팬케이크{내가 만든 가장 건강한 팬케이크},및 바닐라 콩 유약을 곁들인 통밀 체리 바닐라 콩 팬케이크 비슷한 요리법.
지침
건조한 측정 컵에 가볍게 숟가락 가루;칼로 수평을 유지하십시오.
큰 그릇에 밀가루와 다음 4 재료를 결합;털로 저어.
버터 밀크,계란 및 기름을 결합하십시오;밀가루 혼합물에 첨가하고 부드러워 질 때까지 저어줍니다. 체리를 저어.
중간 정도의 고열로 요리 스프레이로 코팅 된 붙지 않는 철판 또는 붙지 않는 프라이팬을 가열합니다. 각 팬케이크에 대해 약 1/4 컵 반죽을 팬에 숟니다. 꼭대기가 거품으로 덮여 있고 가장자리가 조리 된 것처럼 보일 때 팬케이크를 돌립니다.