체다 퐁듀

체다 퐁듀
체다 퐁듀는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 386 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 28 그램 각각. 에 대한 $1.25 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 체다 치즈,닭고기 국물,야채 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 혼합된 야채를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 파이 디저트 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 체다 퐁듀, 체다 퐁듀,및 하바르티-체다 퐁듀.

지침

1
무거운 3 쿼트 스튜 냄비안에,저열에 용해 버터. 밀가루를 저어. 끊임없이 저어 주면서 3 분 동안 요리하십시오. 국물에 저어;끓는 열. 혼합물이 두껍고 부드러워 질 때까지 계속 저어 주면서 2~3 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
낮은 열을 줄일 수 있습니다.
3
치즈가 녹고 혼합물이 매끄러 워질 때까지 저열로 저어 주면서 한 번에 1 컵 씩 치즈를 넣으십시오. 후추 소스를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
4
퐁듀 냄비에 치즈 혼합물을 붓고;약한 불로 따뜻하게 유지.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
5
퐁듀 포크와 스피어 야채. 퐁듀에 야채를 담그고 소용돌이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙10
건강 점수3
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