채식 아침 피자

채식 아침 피자
레시피 야채 아침 식사 피자를 만들 수 있습니다 약 1 시간 5 분. 이 레시피는 8 인분이며 1 인분당 77 센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 13 그램의 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 263 칼로리. 한 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식주의자 다이어트. 소금,부분 탈지 모짜렐라 치즈,양념 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 매우 예산 친화적 인 메인 코스로 잘 작동합니다. 많은 사람들이 이 지중해 요리를 정말 좋아하지 않았습니다. 가락으로 점수 38%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 요리법은 허브 마늘 채소 빵 껍질을 곁들인 아침 피자, 채식 아침 식사 빵,그리고 채식 아침 식사 빵.

지침

1
큰 그릇에 효모를 따뜻한 물 속에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
2
설탕,기름,소금 및 밀가루 1-1/4 컵을 추가합니다. 부드러워 질 때까지 치십시오. 남은 밀가루를 충분히 저어 부드러운 반죽을 만듭니다(반죽은 끈적 거립니다). 가볍게 밀가루를 뿌린 표면에 대고 부드럽고 탄력 있을 때까지 약 6-8 분 동안 반죽합니다.
당신이 필요로하는 성분
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
(대형 튜브)(대형 튜브)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
3
요리 스프레이로 코팅 된 그릇에 넣고 한 번 돌려 상단을 코팅하십시오. 커버 30 분 동안 따뜻한 장소에 상승 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
4
펀치 반죽 아래로;13 인치로 굴립니다. 서클.
당신이 필요로하는 성분
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
펀치펀치
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
5
12 인치로 이동 요리 스프레이로 코팅 된 피자 팬. 가장자리를 약간 만듭니다. 포크로 반죽을 철저히 찌르십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
당신이 사용할 장비
신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄
6
425 에서 8-10 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
7
한편,살사를 배출하고 액체를 버리십시오. 중간 열에 큰 프라이팬에 토마토,양파,피망을 기름에 넣고 바삭해질 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
8
계란과 조미료를 결합;팬에 추가 할 수 있습니다. 계란이 설정 될 때까지 요리하고 저어.
당신이 필요로하는 성분
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
9
빵 껍질 위에 살사와 계란 혼합물을 숟가락;치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)
(키블러)(키블러)
10
3-5 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

추천 와인: 산지오베제, 쉬라즈, 바르베라 와인

아침 피자는 산지오베제,쉬라즈,바베라 와인과 잘 어울립니다. 피자를위한 최고의 와인은 토핑에 달려 있습니다! 레드 소스 피자는 바베란이나 산지오베즈와 같은 산성도가 있는 레드 와인을 요구합니다. 페퍼로니 또는 소시지를 추가하면 시라와 함께 더 대담하게 갈 수 있습니다. 5 성 중 4.3 점을 받은 발레 레알 몬테풀치아노 드 압루조는 좋은 경기처럼 보입니다. 병당 약 22 달러가 소요됩니다.
발레 레알 몬테풀치아노 드 압루조
발레 레알 몬테풀치아노 드 압루조
발레 레알레는 와인 애호가들에게 새로운 수준의 몬테풀치아노를 소개합니다. 아름답게 풍부한 향기로운 와인,단단하지만 유연하며 풍성한 파스타 요리,구운 가금류 또는 양고기 랙으로 젊게 섭취 할 수 있습니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙8
건강 점수8
잡지