참치 파스타 샐러드
참치 파스타 샐러드는 반찬 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 91 센트,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 412 칼로리, 단백질,및 지방 20 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 시저 샐러드 드레싱,토마토,스파게티 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 파스탄과 참치 샐러드(엔 살라 다 드 파스타 와이...에서 2019), 파스타'참치'샐러드,및 참치 파스타 샐러드 비슷한 요리법.
지침
파스타,토마토 및 다음 3 가지 재료를 결합하십시오. 참치를 부드럽게 저어주세요.
마요네즈와 샐러드 드레싱을 함께 휘젓습니다. 파스타 혼합물에 숟가락,코트에 부드럽게 던져.
참고:테스트 목적으로 만 켄의 스테이크 하우스 시저 드레싱을 사용했습니다.