참치 사과 미니 녹아

참치-사과 미니 용융물은 대략 필요합니다 1 시간 30 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 30 인분을 만듭니다 133 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 서빙 당 65 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 마요네즈,레몬 주스,델리 하 바티 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 미니 참치 녹아, 스키니-미니 참치 녹아,및 애플 카레 참치 녹아 비슷한 요리법.

지침

중간 크기의 그릇에 처음 8 가지 재료를 함께 저어줍니다. 참치를 저어주세요. 1 시간을 덮고 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

귤은 각각

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

필로 껍질 사이에 혼합물을 나눕니다(약 1 큰술. 각),15 엑스 10 인치 젤리 롤 팬에 배치. 치즈 조각을 얹으십시오.

당신이 필요로하는 성분

미니 필로 쉘

크랜베리 소스, 서빙용

(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)

화이트 펄 당의정

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

열에서 오븐 랙 5 1/2 인치로 육계를 예열하십시오. 타르트 렛을 1~2 분 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

크랜베리 소스, 서빙용

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

즉시 봉사하십시오.

원하는 경우 장식하십시오.

*갈라 사과 대체 될 수있다.

당신이 필요로하는 성분

갈라 애플

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

통곡물 디너 롤, 서빙용

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

성분

서빙:

79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 셀러리 1

껍질을 벗기고 다진 단단한 계란 12조각

델리 하바르티 치즈 조각 12 개,각각 4 개씩 절단 0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 1호박 1파운드,

신선한 레몬 주스 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 162견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 냉동 미니 필로 과자 껍질,해동 0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

갓 금이 간 고추 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다이 싱 핑크 레이디 애플 1슬라이스

장식:얇은 핑크 레이디 애플 2(겨울)

다진 붉은 양파 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

물기를 빼고 벗겨지는 샘물에 단단한 흰색 참치

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,및 로즈 스쳐지나가는 와인은 참치를위한 훌륭한 선택입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 당신은 감독의 메를로를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 21 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.

감독의 메를로

우리의 2014 감독의 메를로는 청순함과 둥근,전체 미각을 제공합니다. 그 향기는 아니스와 매운 나무의 힌트와 함께 빨간색과 검은 색 과일을 보여줍니다. 입구에 수분이 많은 와인은 에스프레소 빈과 구운 바닐라의 미묘한 스파이스 노트로 강조된 매실,로간 베리 및 블랙 체리의 맛으로 입맛에 따라 넓어지고 벨벳이됩니다. 중간 탄닌은 그것의 끝에 있는 세련을 제안하는 이 포도주의 몸을 지원합니다. 양지머리와 잘 쌍,페스토와 구운 돼지 고기와 요리법.