차가운 검은 눈 완두콩과 옥수수

차가운 검은 눈 완두콩과 옥수수는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 235 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 3 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 인분이며 1 인분 당 63 센트입니다. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 1 이 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 피망 고추,커널 옥수수,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 탁월합니다. 시도 캐리비안 블랙 아이드 피스(콜드 샐러드), 옥수수와 검은 눈 완두콩을 곁들인 야생 쌀 샐러드,및 검은 눈 완두콩과 달콤한 옥수수 케이크와 소시지 비슷한 요리법.