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짭짤한 바베큐 파이

짭짤한 바베큐 파이
너무 많은 미국 요리법을 가질 수 없으므로 짭짤한 바베큐 파이를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 614 칼로리, 단백질 47 그램,및 지방 25 그램. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.75 입니다. 이 음식 조리법네트워크에는 42 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 55 분. 케첩,계란,물,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 89 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 뛰어난. 시도 바베큐 미트볼, 최고의 바베큐 미트 로프,및 바베큐 절인 양파 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
1
중간 불로 중간 소테 팬에 1 큰술 오일을 사용하여 부드러워 질 때까지 고추와 양파를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
그릇에 케첩,겨자,당밀,흑설탕 및 매운 소스를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
M&M 미니 2/3컵M&M 미니 2/3컵
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
밀가루 4컵밀가루 4컵
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
함께 섞는다.
4
볶은 야채를 붓고 저어주세요. 3~5 분 동안 함께 끓인다. 바베큐 소스 1/2 컵을 예약하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
5
히코리 흠뻑 젖은 칩 위에 흡연자를 화씨 225 도까지 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
6
돼지 고기 엉덩이에 소금과 갓 갈은 후추로 간을합니다. 잘 안으로 문지르게 확실하 있으십시요.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
보스턴 엉덩이보스턴 엉덩이
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
7
그릴에 놓고 그릴의 상단을 닫고 1~1 1/2 시간 동안 요리하십시오. 바베큐 소스와 돼지 고기를 양념. 그릴 상단을 닫고 20~30 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
8
준비가되면 1/2~1/4 인치 조각으로 자릅니다.
9
돼지 고기를 그릇에 넣고 예약 된 바베큐 소스에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
1
오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
밀가루,소금,설탕 및 쇼트닝을 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
블루베리, 작거나 너무 부드러운 열매는 버리세요블루베리, 작거나 너무 부드러운 열매는 버리세요
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
손으로 함께 섞는다.
4
물 넣고 섞는다. 2 개의 공으로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
5
작업 표면을 가루로 만드십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
6
반죽을 1/8 인치 두께로 굴립니다. 반죽 1 개를 9 인치 원형 파이 접시에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
당신이 사용할 장비
잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가
1
계란과 물 함께 이길,
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
2
다음 반죽의 두 번째 밖으로 압연 조각을 가지고 고기를 커버,파이 접시에 돼지 고기를 추가합니다. 계란 세척과 함께 측면과 브러시 상단을 꼬집어. 칼로 상단 빵 껍질에 3 개의 슬릿을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
3
50~55 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.;
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
난이도전문가
준비 완료2 시간, 55 m.
서빙8
건강 점수33
데어리 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
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잡지
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