집에서 만든 땅딸막 한 그라 놀라

집에서 만든 땅딸막 한 그라 놀라
집에서 만든 땅딸막 한 놀라는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 1 회 제공 포함 275 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 이 레시피는 28 을 제공하며 서빙 당 50 센트입니다. 가게에 가서 갈색 설탕,해바라기 견과류,미끈 거리는 아몬드 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.준비에서 접시에 이르기까지,이 조리법은 대략 1 시간 30 분. 함께 숟가락 점수 39%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 땅딸막 한 집에서 만든 그라 놀라, 땅딸막 한 집에서 만든 그라 놀라,및 집에서 만든 땅딸막 한 그라 놀라 비슷한 요리법.

지침

1
매우 큰 그릇에 귀리,해바라기 견과류,아몬드,밀가루,흑설탕 및 소금을 섞습니다. 작은 그릇에 잘 섞일 때까지 기름,꿀,물,철사로 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
해바라기 커널해바라기 커널
갈색 설탕갈색 설탕
아몬드아몬드
다목적 밀가루다목적 밀가루
꿀
물
귀리귀리
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
오븐오븐
2
건조한 성분에 액체 성분을 첨가하고 건조한 성분이 축축해질 때까지 약동하십시오.
3
측면이있는 기름칠되지 않은 대형 쿠키 시트 2 개에 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
쿠키쿠키
확산확산
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
4
두 쿠키 시트를 오븐에 2 개의 별도 오븐 랙에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
쿠키쿠키
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
5
10 분 후에 저어 주면서 20 분 동안 굽습니다. 오븐에서 쿠키 시트의 역 위치;황금빛 갈색이 될 때까지 10 분마다 저어 주면서 10~20 분 더 굽습니다. 쿠키 시트에서 약 30 분 동안 완전히 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
쿠키쿠키
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
6
떨어져 휴식 혼합물을 저어. 말린 과일을 저어주세요. 단단히 덮은 콘테이너에 있는 상점.
당신이 필요로하는 성분
말린 과일말린 과일
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙28
건강 점수11
잡지