질의 실수 조

질의 실수 조
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 질의 조잡한 조는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 12 개이며 서빙 당$1.31 입니다. 한 서빙 포함 394 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 23 그램. 17 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 몇 사람이 이 미국 요리를 정말 좋아했습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 물,지상 후추,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물 다 사려면 당신 께 메인 과를 따라 수 수박-복숭아 슬러시 디저트로. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 숟가락으로 점수 48%,이 요리는 좋다. 시도 조잡한 조이스(초리조 조이스), 부드러운 조(실수 조 고기없는 사촌)(고기없는 월요일),및 실수 조 비슷한 요리법.

지침

1
고기가 완전히 요리 될 때까지 중간 높은에 큰 프라이팬에 쇠고기,양파,셀러리를 요리;초과 액체를 배출.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
셀러리셀러리
양파양파
고기고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
마늘,소금,후추,그릴 조미료,커민,파프리카,칠리 파우더,우스터 소스,케첩,흑설탕,물 등을 섞습니다. 낮은 열을 줄이고 30 분 동안 발견 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
그릴 조미료그릴 조미료
칠리 파우더칠리 파우더
갈색 설탕갈색 설탕
케첩케첩
파프리카파프리카
마늘마늘
후추후추
커민커민
물
소금소금
당신이 사용할 장비
그릴그릴
3
토스트 또는 햄버거 빵에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 롤빵햄버거 롤빵
토스트토스트
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙12
건강 점수6
잡지