좋은 돼지 고기 구워

좋은 돼지 고기 구워
좋은 돼지 고기 구워입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 6 인분의 레시피. 한 서빙 포함 400 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 15 그램. 에 대한 서빙당$2.68,이 레시피 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가정의 맛에서이 조리법은 감자,후추,케첩,양파가 필요합니다. 1 명의 사람은 이 조리법이 풍미 있고는 만족시키기 위하여 찾아냈다. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,약에서 이루어집니다 1 시간 5 분. 숟가락으로 점수 68%,이 요리는 단단합니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 유사한 요리법을 살펴보십시오: 올인원 돼지 고기 빵 굽기, 돼지 고기 빵,및 돼지 고기 빵.

지침

1
큰 프라이팬에 기름에 갈색 돼지 갈비.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
기름칠 13 에 전송. 엑스 9-에. 베이킹 접시. 큰 그릇에 수프,케첩,우스터 소스,소금,후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
감자와 양파를 추가;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
4
갈비 위에 붓는다.
5
55-60 분 동안 또는 고기 온도계가 160 을 읽고 감자가 부드러워 질 때까지 350 을 덮고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 리즐링

피노 누아,샤르도네,리슬링은 돼지 갈비에 대한 최고의 선택입니다. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스의 간단한 찹 또는 찹에 적합하며 드라이 리슬링은 허니 머스타드 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 조셉 펠프스 파스 토레 포도원 피노 누아입니다. 별 5 개 중 4.8 개가 있으며 병 비용은 약 50 달러입니다.
조셉 펠프스 파스토랄레 포도원 피노 누아
조셉 펠프스 파스토랄레 포도원 피노 누아
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수23
잡지