정원 야채 프리마베라

정원 야채 프리마베라
Garden 야채 프리마베라 레시피는 약 30분 안에 만들 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 약 14g의 단백질, 10g의 지방, 총 356칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 1.72달러에 4인분의 메인 코스가 제공됩니다. Taste of Home에서 제공합니다. 소수의 사람들만이 이 조리법을 만들었고 그 중 한 명은 그 방법이 성공했다고 말했습니다. 당근, 화이트 와인, 닭고기 국물, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 54%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 Garden Primavera, Garden Primavera Fettuccine, Garden Primavera Fettuccine과 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
포장 방향에 따라 페투치니를 요리하세요.
당신이 필요로하는 성분
페투치니페투치니
2
한편, 큰 프라이팬에 호박, 당근, 이탈리안 시즈닝, 소금을 기름에 넣고 야채가 바삭바삭 부드러워질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 조미료이탈리아 조미료
시금치와 아티초크 딥시금치와 아티초크 딥
호박호박
주황색과 녹색 식용색소주황색과 녹색 식용색소
다용도 밀가루 1컵 또는 필요에 따라 그 이상다용도 밀가루 1컵 또는 필요에 따라 그 이상
시원한 물 6컵시원한 물 6컵
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 페퍼론치니 병물기를 뺀 페퍼론치니 병
3
토마토와 마늘을 추가합니다. 1분 더 요리하세요.
당신이 필요로하는 성분
잘 익은 토마토 1개, 작은 입방체로 자른 것잘 익은 토마토 1개, 작은 입방체로 자른 것
컵 냉동 완두콩, 해동컵 냉동 완두콩, 해동
4
국물과 와인을 넣고 저어 팬에서 갈색 조각이 흩어지도록 합니다. 종기에 가져다; 액체가 반으로 줄어들 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
와인와인
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 페퍼론치니 병물기를 뺀 페퍼론치니 병
5
페투치니를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
페투치니페투치니
6
프라이팬에 페투치니, 치즈, 바질을 넣고 버무려 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
페투치니페투치니
토마토 치폴레 살사토마토 치폴레 살사
잘게 썬 켄터키 컨트리 햄잘게 썬 켄터키 컨트리 햄
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 페퍼론치니 병물기를 뺀 페퍼론치니 병
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수15
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