정'스테이크 문질러

정'스테이크 문질러
필요 글루텐 프리,유제품 프리,채식 매리 네이드? 정'스테이크 맛사지 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 61 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 에 대한 서빙 당 30 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 26 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 양파 소금,목장 드레싱 믹스,마늘 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 닭고기,쇠고기 및 돼지 고기를위한 최고의 건조 향신료 문지름, 정 좋은 새우,및 정'베이컨 양파 바베큐 버거 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 갈색 설탕,칠리 조미료 믹스,목장 드레싱 믹스,마늘 소금,양파 소금,검은 후추,스테이크 조미료를 철저히 섞습니다. 문지름은 큰 덩어리에 매끄럽고 과립상,이어야 한다. 사용할 준비가 될 때까지 밀폐 용기에 실온에서 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
약 14온스 잘게 썬 토마토 캔약 14온스 잘게 썬 토마토 캔
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
버터밀크 랜치 샐러드 드레싱 믹스 1봉지버터밀크 랜치 샐러드 드레싱 믹스 1봉지
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
추가 타코 소스, 선택 사항추가 타코 소스, 선택 사항
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
사용하기 위하여는,요리하기 전에 당신의 선택의 스테이크 또는 고기에 조미료 혼합을 자유롭게 문지르십시오.
당신이 필요로하는 성분
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙10
건강 점수2
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