저크 치킨

저크 닭이 될 수 있습니다 중앙 아메리카 당신이 찾고있는 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 122 칼로리. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 85 서빙 당 센트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 머리와 지상 육두구,굵은 소금,백리향,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 수 제 저크 조미료와 제공에 반사와 구이 저크 연어, 수제 자메이카 저크 조미료로 구운 저크 연어,및 저크 치킨.

성분

서빙:

신선한 스카치 보닛 또는 씨를 뿌리고 잘게 썬 하바네로 칠레 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

굵은 소금 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

포장 된 진한 갈색 설탕 3(겨울)

(약 1 묶음)잘게 썬 신선한 백리향 4정향

마늘,큰 칼의 평평한면으로 짓 눌린 2(겨울)

지상 딸기 1호박 1파운드,

지상 계피 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 육두구 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

갓 짜낸 라임 주스(2~3 라임)와 서빙 용 라임 웨지 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

갓 지상 후추 8

굵게 다진 파 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

참깨빵 6개, 분할 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

식물성 기름,플러스 그릴을 닦고 더 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

증류 된 백 식초 1작은

굵게 다진 노란 양파

추천 와인: 게부르츠트라미너, 피노 그리스는, 리즐링

게 부르 츠 트라 미너,피노 그리,리즐링은 카리브해에 대한 좋은 선택입니다. 당신은 매운 카리브해 요리를 처리 할 때 단맛의 비트와 와인을 선택하는 것이 좋습니다. 차게 한 이 포도주를 봉사하십시요 그래서 더군다나 상쾌하게 하십시요. 알자스 윌름 클로 스 갠스 브로 넬 게 우르 츠 트라 미너를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.8 개 등급과 병 당 약 30 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.