이혼 한 계란

이혼 한 계란
이혼 계란은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 64 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 17 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 15 입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 모짜렐라 치즈,네 치즈,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 13 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 스코틀랜드 계란-소시지로 코팅 할 때 튀긴 삶은 계란을 이길 수있는 것, 저녁 식사 오늘 밤:연옥에 계란(토마토 소스에 구운 계란),및 봄 녹색 야채와 전체 부드러운 요리 계란 계란,바닐라 비슷한 요리법.

지침

1
중간 낮은 열에 중간 프라이팬에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
계란을 추가,1 한 번에,계란 사이에 공간을 허용;커버. 4~5 분 요리. 또는 백인이 완전하게 놓일 때까지 노른자는 두껍게 하는 것을 시작하고 그러나 확고하게 되지 않는다.
당신이 필요로하는 성분
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
3
모짜렐라를 곁들인 계란 2 개를 얹은 다음 남은 계란에 멕시코 스타일 치즈를 얹습니다. 또는 치즈가 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
4
큰 접시에 단일 레이어에 토르티야를 배치;상단 2 햄 토르티야,모짜렐라 얹은 계란과 녹색 살사. 남은 계란과 빨간 살사를 얹은 남은 토르티야.
당신이 필요로하는 성분
수) 통조림 살사 베르데수) 통조림 살사 베르데
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용
오늘의 이빨오늘의 이빨
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙15
건강 점수1
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