유약 당근 아시아 스타일
유약 당근 아시아 스타일은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 46 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 30 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 25 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 부활절. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 다섯 가지 향신료 가루,당근,생강 뿌리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 유약 당근 아시아 스타일, 아시아 유약 당근,및 아시아 당근 비슷한 요리법.
지침
큰 물 냄비를 가져와 끓여서 당근을 넣고 5 분간 끓입니다.
열원에서 4 인치 기름칠된 랙 세트와 야외 그릴을 준비 합니다. 기름을 바른 와이어 힌지 야채 바구니를 사용하거나 랙(더 쉽게 찾을 수 있음)에 직접 당근을 굽고 약간 까맣게 될 때까지 총 10 분 동안 계속 돌립니다.