웨이크 업 샌드위치

웨이크 업 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 3 인분을 만듭니다 430 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 26 그램 각각. 에 대한 서빙당$1.73,이 레시피 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 발견했습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 하드 요리 계란,크림 치즈,머핀,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 크림 치즈를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 크림 치즈 디저트 웨지 디저트로. 숟가락으로 점수 48%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 일어나 수요일, 웨이크 업 퀘사 디야,및 웨이크 업 스무디.