우동 샐러드

우동 샐러드
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 우동 샐러드를 맛보십시오. 1 회 제공 포함 440 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 12 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.09 입니다. 이 조리법 self.com 8 팬이 있습니다. 표고 버섯 모자,여분의 단단한 두부,카놀란 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 분 사 두부과 께 메 스를 따라 수 비건 소프트 설탕 쿠키 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 84%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 우동 샐러드, 차가운 우동 샐러드,및 매운 우동 샐러드 비슷한 요리법.

성분

0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)포장되지 않은 돼지고기 소시지포장되지 않은 돼지고기 소시지473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개b 설탕b 설탕1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)멕시코 초리조(링크 약 2개)멕시코 초리조(링크 약 2개)1( 가지)강판 당근강판 당근473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개무 지방 닭고기 국물무 지방 닭고기 국물237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개1/4 파운드 크레 미니,슬라이스(약1/4 파운드 크레 미니,슬라이스(약237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개냉동,껍질을 벗긴 완두콩,해동 및 헹굼냉동,껍질을 벗긴 완두콩,해동 및 헹굼227견과류는 원하는 대로(다진 것)잘 배수 된 단단한 두부잘 배수 된 단단한 두부1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.다진 마늘다진 마늘1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵2(겨울)흰 된장(건강 식품점에서 발견)흰 된장(건강 식품점에서 발견)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)막걸리(또는 사과 사이다)식초막걸리(또는 사과 사이다)식초0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)(대형 튜브)(대형 튜브)42 인치 세그먼트로 얇게 썬 파2 인치 세그먼트로 얇게 썬 파2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)컵 냉동 완두콩, 해동컵 냉동 완두콩, 해동237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개1/4 파운드 표고 버섯 캡,슬라이스(약1/4 파운드 표고 버섯 캡,슬라이스(약227견과류는 원하는 대로(다진 것)스냅 완두콩스냅 완두콩227견과류는 원하는 대로(다진 것)포장 메밀 우동,포장에 지시 된대로 조리 및 배수포장 메밀 우동,포장에 지시 된대로 조리 및 배수
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수34
잡지