요구르트와 민트가 들어간 매운 검은 렌즈 콩

요구르트와 민트 매운 검은 렌즈 콩은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 291 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $2.58 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,와인 식초,커민 씨앗,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 검은 쌀과 닭고기를 곁들인 매콤한 렌즈 콩, 민트 요구르트를 곁들인 캐러 웨이 매운 병아리 콩 스튜,및 민트 요구르트 소스를 곁들인 인도 매운 철갑 상어 비슷한 요리법.