왕성한 정원 닭고기와 쌀
필요 글루텐 프리 메인 코스? 왕성한 정원 닭고기와 쌀은 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.66 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 21 그램, 지방,그리고 총 311 칼로리. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 후추,파프리카,할라피뇨 고추 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 54 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 왕성한 닭고기와 쌀 샐러드, 엄마의 왕성한 닭고기와 쌀 수프,및 간단하고 왕성한 닭고기와 쌀 수프.
지침
냄비에,종기에 쌀과 닭고기 국물을 가지고. 열을 낮추고 덮고 20 분 동안 끓입니다.
커버하기에 충분한 물 냄비에,닭 가슴살 반쪽 20 분 끓여,또는 주스 분명 실행 될 때까지.
큰 프라이팬에 버터를 중불로 녹이고 양파,피망,할라피뇨 고추,당근,오크라,마늘을 부드러워 질 때까지 볶습니다.
요리 닭고기와 레드 와인 식초를 섞는다. 계속 요리하고 5 분 동안 저어주세요.
프라이팬에 밥을 섞는다. 칠리 파우더,마늘 소금,파프리카,양념 소금,카이엔 고추,후추로 혼합물을 양념하십시오. 가열 될 때까지 계속 요리하십시오.