와사비 코울 슬로

와사비 코울 슬로
와사비 옆구리 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 52 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당 67 센트입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 사과 사이다 식초,감소 지방 마요네즈,지상 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 11 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 7 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 시도 와사비 아보카도 양배추 샐러드, 오렌지 와사비 크림 소스를 곁들인 판코 겉 껍질 와사비 연어,및 와사비 아이스크림(와사비 아이수) 비슷한 요리법.

지침

1
매우 큰 그릇에 마요네즈,스플렌다 또는 설탕,소금,레몬 주스,피클 주스 및 와사비 페이스트를 함께 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
피클 주스피클 주스
와사비 페이스트와사비 페이스트
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
스플렌다의스플렌다의
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
양배추 샐러드와 코트 소스를 추가합니다. 검은 후추를 저어주세요.변형
당신이 필요로하는 성분
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
3
저지방 또는 무설탕 대신 일반 재료를 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
난이도쉬운
준비 완료11 m.
서빙10
건강 점수0
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